Imbir bardzo szybko rozgrzewa przemarznięte ciało, wspomaga działanie systemu odpornościowego organizmu i skutecznie wspiera kurację podczas przeziębienia. Do tego działa przeciwbakteryjnie, antyseptycznie i odkażająco.
Składniki:
gorąca woda
świeży imbir
miód
cytryna
Imbir obrać i zetrzeć na tarce, a następnie zalać gorącą wodą. Zaparzać przez kilka minut. Przelać do szklanki, dodać sok z połowy cytryny i miód. Można pić nieprzecedzony, jest wtedy mocniejszy.
Dobra rada: nie trzymajcie imbiru bezpośrednio w lodówce bo chłonie zapachy i schnie, lepiej zawinąć go w papierowy ręcznik i albo włożyć do woreczka albo do pudełka z przykrywką
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz